Curas Naturales – Página 2 – Curas Naturales
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Cómo eliminar líquidos

¿No sabes cómo eliminar líquidos? Este problema puede producir hinchazón en tus manos, pies, tobillos, piernas y vientre. Aquí encontrarás distintos consejos y trucos para acabar con los inconvenientes tanto internos como externos de la retención de líquidos. ¿Por qué se retienen líquidos? Embarazo La retención de líquidos puede tener distintas causas. El embarazo y…

Frutas de primavera

Para tener una buena alimentación diaria tenemos que estar informados y enterados de cuáles son los productos y alimentos de temporada. En el caso de las frutas, muchas de ellas son de temporada, por esta razón, hacemos hincapié en las frutas de primavera. Las frutas de primavera se caracterizan por sus colores y por todas…

Cómo acelerar el metabolismo

Saber cómo acelerar el metabolismo puede resultarte muy útil, especialmente si tienes un metabolismo lento. Cuando no es lo suficientemente rápido, el metabolismo puede convertirse en un obstáculo que no te permite perder el peso que necesitas a pesar de tus esfuerzos. El metabolismo es la forma y el ritmo que utiliza tu cuerpo para…

Dieta 1500 calorías

Prácticamente todos en algún momento de nuestra vida hemos querido perder algo de peso, a base de ejercicio o a base de dieta. En este caso, queremos recomendaros una dieta de 1500 calorías ideal para que consigas tu objetivo. Controlar el peso es una de las primeras acciones que debemos hacer cuando nos sentimos hinchados…

La sangrecita, un alimento eficaz para combatir la anemia

La sangrecita de pollo es un alimento con alto valor nutritivo y proteínas. Es conocido por combatir la anemia y brindar al cuerpo defensas contra distintas enfermedades gracias a su contenido de zinc y hierro. Según Claudia Agüero, nutricionista del Portal Salud en Casa, este alimento debe consumirse dos a tres veces por semana. “Se…

Estos son los alimentos que deberías consumir según tus cambios hormonales

Son dos las hormonas fundamentales en el cuerpo de toda mujer: los estrógenos y la progesterona. La primera, segregada por el ovario, induce a la primera menstruación y el desarrollo de mamas; y la segunda, segregada por el ovario y la placenta, prepara al útero para la gestación. Sea cual sea el cambio hormonal por…

La hora del té: tres recetas que te harán suspirar

Te presentamos tres recetas muy sencillas de preparar, hechas por Quinta Esencia, Elefanté Mezclas Artesanales y Las Bolena. ¡Te van a encantar! Té Ingredientes: ½ taza de leche fresca entera helada 1 taza de agua caliente 3 cucharadas de spicy chai Canela al gusto Preparación: En una taza de agua caliente, añade tres cucharadas de…

Primera vez en el gym? Esto es lo que debes saber para evitar lesiones

Cuando finalmente decidimos empezar una rutina de ejercicios tenemos todas las ganas de ser disciplinados y lograr nuestros objetivos para mejorar nuestra calidad de vida. Sin embargo, a veces no medimos nuestro entusiasmo y puede que nos hagamos daño porque recién estamos comenzando la actividad física. La líder regional de Smart Fit Perú, Andrezza Bueno,…

2 Trucos Para Asegurar Su Casa De Los Ladrones

¡Hola Aprendiz! ¿Estás lista/o para aprender? La seguridad se hace un problema que afecta un poco todos en estos días, no solo a la clase baja sino a la clase bien acomodada. Por eso es necesario tener ciertas rutinas de seguridad y seguirlas a diario para evitar sustos y así estar un poco seguros. El…

11 Trucos Para Limpiar La Casa Que Tal Vez Usted No Conocía

¡Hola Aprendiz! ¿Estás lista/o para aprender? Eres de las personas que gastan mucho en productos de limpieza para que tu casa siempre se vea reluciente. Ya no es problema porque el día de hoy te tengo unos trucos muy sencillos que te ayudaran a hacerlo sin productos químicos. Y lo mejor de todo es que no…

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